頭痛腰痛腹痛など、
人間身体は時に痛みを出すことによって、
 
何かしらのサインを発しています。
 
そのサインを正しく読み取り、
しっかりとケアすることが大事です、
 
そんな中、今回私がお話するのは
かかと痛み
 
そして、そのケア方法です。
 
色々調べると、かかとケア
ポピュラーなのは、
 
足ツボマッサージということで。
 
足ツボときくと、テレビ芸人
マッサージ師にこれでもかと押されて
 
ヒーヒー言ってるのを想像します・笑
 
さて、それでは本題にいきましょう♪


スポンサーリンク

 

かかとが痛い、その原因は……

 
痛いというのは、よく聞ききますが、
その中でも、かかとだけが痛くなるといった経験は、
 
みなさんにはありますか?
 
何を隠そう、はそういう経験があるんです。
 
若い頃、引っ越しアルバイトをしていた時、
かかとに走る、鈍い痛みに気が付きました。
 
最初はあまり気にもとめなかったんですが、
痛みはどんどん増してきて、
 
数時間後には普通に歩くこと
さえ困難になってきました。
 
すぐに近所整形外科へ行き、
レントゲンも撮ってもらいましたが、
 
異常は見当たらず。
 
結局、

かかと軟骨をつなぐ炎症を起こしている」……

 
という診断結果に落ち着きました。
 
つまるところ、連日の慣れない
肉体労働かかと疲労蓄積し、
 
悲鳴を上げていたということなのだろう。
 
ほんとにあの時はツラかった・・・(泣)
 

かかとにある、さまざまなツボ

 
足裏というのはさまざまなツボ
集まる場所だというのは、よく聞く話。
 
果たして、その足裏の中で、かかとには
どういうツボがあるのでしょうか?
 

足裏のど真ん中にある「失眠」

失眠のつぼ灸のやり方2-151x300

 
かかとツボで、まさにかかとの
足裏ど真ん中にあるものを「失眠」と言います。
 
かかとが痛い場合、ここを押すと
とっても効果的なのだそう。
 
若かりし頃のが、もしこの失眠を知っていれば、
整形外科に行くこともなかったかもしれません。
 
立ち仕事などをしていて、
かかとに痛みを感じる人も、
 
この失眠を押すといいそうです♪


スポンサーリンク

 

知ってるとお得!? 生殖器のツボ

WS000004

さて次は、かかとにありながら、
かかととは関係のないツボを紹介。
 
それは、先ほど失眠から少し下
(後ろ側)の辺り、生殖器のツボ。
 
生殖器ツボと聞くと、
ギョッとしそうだが、
 
ここを押して痛みを感じるのは、
「肝臓が悪い」ということ。
 
さらにそれよりもう少し下、
かかと地面に触れている(きわ)の部分を
 
押して痛いなら、それは
「痔の前兆」のサインだと思った方がいいかも。
 

かかとが荒れて割れてきたら要注意!!

 
また、ツボ以外にも、
かかと荒れて割れてきたら要注意!!
 
「坐骨神経痛」になる前の
サインなのかもしれない。
 
・坐骨神経痛とは?

からにかけて伸びている「坐骨神経」刺激され、
痛みしびれなどがでる症状

 
昔から「足は第二の心臓」と言われるように、
足裏にはかかとだけでも
 
さまざまなサインが潜んでいます。
 
それらを正しく読み取れば、
体調不良予防に大いに役立ちますよ。
 

 最後に

以上、
 
かかとが痛い時はこのツボをチェック!!
効果テキメンなツボはココ!!
 
でした!!
 
いかがでしたか?
 
かかとが痛くなる可能性というのはにでも存在し、
且つ、突発で起こりえる厄介な出来事です。
 
ただ、そんな時は慌てずに、
今回紹介した足ツボをマッサージをして、
 
その後、病院に行くなど適切な処置をして下さい。
 
かかとに痛みが無い時でも、
バッチリ足ツボマッサージしてますよ(少し痛いですが・笑)。
 
お風呂上りとか、寝る前とか、
ちょっと落ち着いた時にやるのがオススメです♪
 
それではまた!!

最後までご覧になって下さりありがとうございました♪


スポンサーリンク